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太極リラクゼーション講習会(東京会場)
8月03日(土)
|西麻布いきいきプラザ
古来、東洋医学では、内臓を活性化させるツボや、全身の気の流れを重視してきました。 太極リラクゼーションは、身体のツボを意識しながら、ゆったりした動作で全身をほぐし、最後は瞑想で心を安らぐスポーツです。 身体がゆるむと、あなたの心もゆるみます。不安とストレスを感じない、突風が吹いても倒れない、そんな自分を作っていきませんか?
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